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Réveiller des graines...
Bienvenus sur le site de Ludo.Zen !
Réveiller des graines de bien-être en conscience.
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Ludo.Zen est une association née du souhait de développer chez l'enfant et l'adulte une paix intérieure.
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Par la découverte ludique, la pratique ou l'apprentissage de techniques basées sur la méditation laïque de pleine conscience, votre enfant s'épanouira dans le respect de son individualité.
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Les ateliers proposés ont de multiples objectifs :
– apprendre à regarder les bonheurs les plus simples
– développer la confiance en soi
– réguler ses émotions
– favoriser la concentration
– promouvoir des relations aux autres dans l'empathie et la bienveillance
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Comme un artiste en herbe, l'enfant exprimera, au fur et à mesure des séances, dans la palette des activités sa propre sensibilité. L'adulte, quant à lui, se reconnectera à son corps et à son enfant intérieur.
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Si l'envie, la curiosité et l'intérêt chez vous sont suscités pour ces valeurs, n'hésitez pas à prendre contact ou à consulter notre page Facebook qui suit l'actualité et nos événements.
Jeanne Siaud-Fachin
et psychothérapeute française
Le bonheur est cette infinité de petites choses,
de moments joyeux,
de plaisirs intimes,
d'instants sereins,
de partages chaleureux,
d'amour ressenti ou donné,
de minuscules ou grandes victoires,
de fierté secrète ou révélée,
de tous ces petits b qui nous donnent un sentiment profond de satisfaction de vie.
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CES BONHEURS MINUSCULES QUI FONT
LE GRAND BONHEUR MAJUSCULE
Jacques Salomé
La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur.
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